Liebe für ein starkes Selbst
Liebe ist die einzige Kraft, die wirklich Halt geben kann.

Entspannung plus Therapie als Quelle von Klarheit und Kraft

Eine Alternative zur klassischen Psychotherapie: behutsame Stressbewältigung durch tiefe Entspannung verbunden mit tiefenpsychologisch orientierten Gesprächen.

Himmel oder Hölle? Manchmal ist es nur ein schmaler Pfad. Manchmal scheint, der Boden unter den Füßen zu schwanken. Und manchmal geht dann auch die Balance verloren – sei es die Work-Life-Balance, die emotionale Balance oder die Balance von Körper, Geist und Seele …

Mein Weg ist es, durch aufdeckende Arbeit Ihren Problemen auf den Grund zu gehen, emotionale und mentale Unruhezustände behutsam auszubalancieren, negative Stress-Energien in wohltuende Energien zu verwandeln und Ihnen so eine neue Stabilität zu ermöglichen.

 

 

Vor diesem Hintergrund ergänze ich tiefenpsychologisch orientierte Gesprächstherapie durch Techniken, aus der Kinesiologie, der chinesischen Psychosomatik sowie durch Entspannungstechniken wie Meditation, Imagination und Facial Harmony.

Wenn wir unsere eigene Wahrheit kennen, haben wir einen Boden, auf dem wir wachsen können.

Tipps aus der Kinesiologie und Psychologie für seelische Balance
natürliche Entfaltung für innere Schönheit

Entspannungsgestützte Psychotherapie

Wenn die innere Stabilität ins Wanken gerät, ist es wichtig, den Kopf nicht hängen zu lassen, sondern nach Möglichkeiten zu suchen, um wieder zurück ins eigene Gleichgewicht zu finden.

 

Die Kombination aus Tiefenpsychologie und Tiefenentspannung bietet eine wunderbare Möglichkeit, verschiedene Aspekte ganzheitlich einzubeziehen. Ziel ist es, Blockaden, Spannungen und Unruhezustände auszubalancieren und in heilsame Erfahrungen zu verwandeln.

 

Dabei wechseln sich aufdeckende therapeutische Gespräche, Gefühlsarbeit und behutsam gestützte Ruhephasen ab. Imagination, Meditation, Phantasiereisen und energiestärkende Techniken aus der Kinesiologie sowie der chinesischen Medizin unterstützen die duale Therapieform.

 

Tiefenpsychologie plus Tiefenentspannung

Mein Behandlungskonzept beruht auf folgenden Grundannahmen:

 

  • Negative Stress-Energien wirken belastend und schwächen den Selbstwert
  • Positive Erfahrungen wirken heilsam und stärken den Selbstwert
  • Nur ein entspannter Körper kann heilen und verjüngen. Gleiches gilt für Geist und Gemüt
  • Wo Chaos ist, braucht es Ordnung. Wo Unruhe ist, braucht es Ruhe. Wo Unzufriedenheit ist, braucht es Frieden. Wo Wut ist, braucht es Versöhnung. Und wo Spannung ist, braucht es Entspannung

Ihr erster Termin

Entspannungstherapie: Vereinbaren Sie jetzt Ihren Termin zum Kennenlernen:
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