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Manchmal ist der erste Schritt
schwerer als der ganze Weg.

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Bildquelle Header: © littlehenrabi / istockphoto.com

Seelenbotschaft zur Weihnachtszeit

Die Wunde der Verlassenheit will geheilt werden.

Ich weiß nicht, wie es dir in diesen Tagen geht. Aber ich weiß, dass gerade jetzt zur Weihnachtszeit die Sehnsucht nach Liebe, Geborgenheit, Wärme und Licht besonders groß ist. Es sind die Bedürfnisse des inneren Kindes, ja meist des inneren Babys, das geheilt werden will.

Viele Menschen werden derzeit mit tief sitzenden Urängsten konfrontiert.

Stress und Konflikte, Traurigkeit, Angst, Kummer und Wut sind Symptome alter Verletzungen, die zur "heiligen Zeit" ans Licht kommen. Ohnmacht und Starre lassen den Eindruck entstehen, dem Geschehen hilflos ausgeliefert zu sein. Trennung und Isolation triggern bei jedem andere schmerzhafte Kindheits-Erfahrungen. Die alte Wunde der Verlassenheit kehrt zurück ins Bewusstsein. Und hier beginnt der Weg zur Heilung.

Wer sich offenen Herzens seinem inneren Kind zuwendet, wird vielleicht verletzte Anteile wahrnehmen... Liebevolle Zuwendung zum inneren Erleben kann helfen, mit den Herausforderungen der Zeit adäquat umzugehen. So wird die Weihnachtszeit zur heilenden vielleicht sogar heilsamen Zeit.

Hole jetzt dein inneres Babylein aus der "Krippe".

Dein inneres Baby muss nicht mehr einsam und verlassen im "Stroh" liegen. Befreie es aus seiner inneren Not. Nehme es auf und lege es in dein Herz hinein. Spüre, wie es sich dort anfühlt. Wenn du mit dir selbst verbunden bist, gelingt es leichter auch unter schwierigen Bedingungen friedvolle und glückliche Tage zu verbringen und ein erfülltes Leben zu führen.

Wünschst du dir dabei Unterstützung?
Ich freue mich darauf, mehr von dir zu erfahren.

Therapie-Tipp der Saison

Aus der Traumaforschung wissen wir, dass traumatischer Stress auf der DNA vererbt werden kann. So tragen viele von uns die Päckchen der Eltern, Großeltern, Urgroßeltern, etc. Oft ist es eine Erlösung zu erkennen, dass die erlebte emotionale Belastung ihren Ursprung in einem traumatischen Erlebnis außerhalb der eigenen Biographie hat.

Die ganzheitlich Traumatherapie bietet Möglichkeiten, transgeneationale Traumata behutsam aufzuspüren, abzulösen und als heilsame Erfahrung zu integriefen. Gerne unterstütze ich Sie dabei mit ganzheitlichem EMDR – gerne auch in Kombination mit der Bild-Gestalt- und Traumatherapie (BGT). Vereinbaren Sie Ihren Termin hier